Kostenlose Audio Sessions

Tiefenentspannung – Meditation - Ralph Skuban
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Dies ist eine von Ralph geführte 16-Minuten Tiefenentspannung mit Fokus auf Körper- und Atemwahrnehmung, die man am besten im Liegen macht.

Rain & Bowls - Ralph Skuban
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Rain & Bowls ist eine 30-minütige Brainwave-Session, die das Gehirn in den Alpha-Bereich führt, um zu entspannen oder die Meditation zu unterstützen. Bitte Kopfhörer benutzen und im Liegen oder Sitzen genießen!

Fokus - Ralph Skuban
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Eine Brainwave-Session, die in den Beta-Bereich führt, um Konzentration zu unterstützen. Mit Kopfhörer genießen!

Earth Meditation - Ralph Skuban
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Eine Meditation mit der Schumann-Resonanz, die Frequenz, in welcher das Energiefeld der Erde vibriert, eingebettet in eine mystische Soundscape. Bitte Kopfhörer verwenden!