Kaivalya Yoga

Akademie münchen

 

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AKTUELL

 

In dieser für viele von uns nicht ganz so leichten Zeit möchten wir Euch gerne als kleine Unterstützung alle unsere Audio-Sessions mit geführten Meditationen und Klangreisen zum kostenlosen Herunterladen zur Verfügung stellen. Aktive Entspannung und das Hineinspüren ins Innere sind heilsam und stärkend. 

Eine gute Möglichkeit, besonders etwas für die Atemgesundheit, Resilienz und Immunstärke zu tun, ist unser therapeutisch wirksames Buteyko-Atemtraining. In nur kurzer Zeit lässt sich damit Widerstandkraft und Linderung bei zahlreichen Beschwerden erreichen. Diese Online Personal Trainings bieten wir seit über zwei Jahren an, und sie haben sich sehr bewährt.

Nach einem ersten Innehalten haben wir uns nun auch dazu entschieden, Online-Workshops anzubieten. Es sind Events mit meist nur begrenzter Teilnehmerzahl, damit auch auf diesem Wege Interaktion und ein persönliches Miteinander möglich sind.

Passt auf Euch auf und bleibt gesund!

Nella & Ralph

Unsere Online Events

Yogastunden

Yoga mit Nella

*ab 04.06.2020*

jeden Donnerstag 18-19:30

*begrenzte Teilnehmerzahl*

*mit verbalen Korrekturen*

€ 15,00

Anmeldung

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Buteyko

Therapeutisches Atmen

Einzelcoaching mit Ralph

*mehrwöchiges Atemtraining - ca. 5 Termine*

InfosAnmeldung

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Workshops

31.05.2020 | 16-18 Uhr

Atem und Gesundheit

*ausgebucht*

Was ist gesunde Atmung? Welche Folgen haben dysfunktionale Atemmuster? Wie können wir sie überwinden?

interaktiver online Workshop mit Ralph

incl. kostenlosem Audio-Package mit zwei geführten Atemübungen

*begrenzte Teilnehmerzahl*

*Gelegenheit für Fragen & Antworten*

Über diesen Workshop​ (PDF Download)

Workshop-Gebühr: € 30,00

Anmeldung

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13.06.2020 | 10-12 Uhr 

Drehhaltungen

*nur noch wenige Plätze*

Themen-Workshop mit Nella

*begrenzte Teilnehmerzahl*

*mit verbalen Korrekturen*

Workshop-Gebühr: € 25,00

Anmeldung

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23.06.2020 | 18:00-20:00 Uhr

Die Buteyko-Methode:

Atmen als Therapie

bei Asthma, Kurzatmigkeit und Atemwegsproblemen

*interaktiver online Workshop mit Ralph*

incl. Audio-Package mit drei Atemübungen

*begrenzte Teilnehmerzahl*

*Gelegenheit für Fragen & Antworten*

Workshop-Gebühr: € 35,00

Anmeldung

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"Sie sollen sanft atmen, sanft!"

Dr. Buteyko zu einem um Luft ringenden Asthmatiker

Die Buteyko-Methode

Der Weg zu einer natürlichen und gesunden Atmung

Ralphs neues Buch über das Atmen kommt im Herbst 2020! 

 

Mit einem Vorwort von

Patrick McKeown

Gegen Asthma, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe,  Konzentrations-probleme und vieles mehr.

Individuelle Atemtrainings via Skype oder Zoom

Erfahrungen von Teilnehmern unseres Atemtrainings

Unsere Yogalehrer-Ausbildungen finden in herrlichen, großen (300 qm) und lichtdurchfluteten Räumlichkeiten mit Parkett und Fußbodenheizung statt. Hier lässt sich mit einer Gruppe problemlos auch unter Einhaltung von Abstandsregelungen wunderbar arbeiten!

 

Yin Yoga & Yoga Nidra Immersions in Leutasch / Tirol

5 Tage lang tief eintauchen in die stillen Praktiken Yin und Nidra. Ein besonderes Format, das Immersion und Fortbildung zugleich ist. 

 

September 2020

November 2020

März 2021

Zusatztermin wegen großer Nachfrage!

Alle Infos zur Ausbildung

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Retreat auf der Fraueninsel

1. bis 4. Oktober 2020

Eine wunderbare Auszeit auf der Insel in Oberbayern mit Yoga, Pranayama und Meditation

 

mit Nella & Ralph

Alle Infos zum Retreat

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Audio Downloads

Geführte Meditationen und faszinierende Klangreisen - professionelle Audio-Produktionen aus eigener Feder zum kostenlosen Runterladen

Zu den Audio Sessions

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CDs rund ums Atmen

Die neue CD-Reihe im Via Nova Verlag mit Atem- und Meditationsanleitungen, gesprochen von Ralph

Alle Bücher und CDs im Überblick

Zum Hören: Podcast mit Ralph Natürliches Atmen

Das Yoga Aktuell Magazin hat mit Ralph über Pranayama und gesundes Atmen gesprochen - auch eine kleine Atemführung ist mit dabei.

Hier zum Anhören

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